Feel Good – Sich wohlfühlen

Immer mal wieder gestresst? Verspannt? Ausgepowert? Todmüde, und trotzdem lässt der Schlaf auf sich warten? Sie merken, dass die Belastungen des Alltags Ihre Gesundheit angreifen?

In diesem Seminar lernen Sie, Ihren Kräftehaushalt zu regulieren: Energie aufbauen, Stress abbauen, die Balance halten.

• Was raubt mir Energie?
• Wie baue ich Energie auf?
• Wie kann ich mich in kürzester Zeit regenerieren?
• Wie gehe ich gesundheitliche Probleme an?
• Wie werde ich Schlafprobleme los?

Was?
Sie ändern Gewohnheiten und fühlen sich dadurch seelisch und körperlich besser. Ein- und Durchschlafen wird selbstverständlich. Sie erhalten Techniken an die Hand, mit denen Sie diesen Prozess nach dem Seminar eigenständig fortsetzen können.

Warum?
Sie möchten den Alltag ausgeglichener angehen. Seine Herausforderungen sollen nicht länger zu Stresssymptomen, Beschwerden und Schlafproblemen führen. Das rationale Denken bringt Sie dabei nicht weiter. Sie suchen neue Lösungsansätze.

Wie?
Mit unserer Mentaltechnik, der Sensflow®-Methode, verändern Sie Ihre Denkweise. Mit bestimmten Übungen und praktischen Tipps lernen Sie, effizient mit Ihrer Energie umzugehen.

Leitung
Loretta Gloor

Ihre Investition
1 Tag und 235 Franken (inkl. Unterlagen und Pausengetränke)

Das Seminar wird mit maximal 14 Teilnehmern durchgeführt.