Akipula - Abnehmen mit Leichtigkeit

Schon wieder so viele Kilos auf der Waage wie vor der letzten Diät – oder gar noch mehr? Sie möchten sich in Ihrem Körper endlich wieder wohlfühlen, haben es aber satt, sich mit erfolglosen Diäten zu kasteien?

Akipula setzt beim Denken, bei der Ernährung und bei der Bewegung an. In diesem Seminar erfahren Sie, wie Sie nachhaltig abnehmen und ein neues Körpergefühl gewinnen können.

• Wie finde ich die richtige Einstellung?
• Was sind die wichtigsten Grundregeln bei der Ernährung?
• Welche Körperübungen sind effektiv?

Was?
Sie verändern Ihr Verhalten und kommen Ihrem Wunschgewicht ohne grosse Anstrengung näher und näher. Sie sind nach dem Seminar in der Lage, eigenständig weiter daran zu arbeiten.

Warum?
Sie möchten abnehmen, merken aber, dass Ihr bisheriges Denken und Handeln Sie dabei nicht weiterbringt. Sie suchen neue Lösungsansätze.

Wie?
Unsere Mentaltechnik, die Sensflow®-Methode, führt zusammen mit leicht umsetzbaren Erkenntnissen aus Ernährungs- und Sportwissenschaften sowie mit persönlichem Coaching nach kurzer Zeit zu ersten Erfolgen.

Leitung
Loretta Gloor

Ihre Investition
5-mal 2 Stunden im Abstand von je einer Woche und 370 Franken (inkl. Unterlagen und Pausengetränke)

Das Seminar wird mit maximal 10 Teilnehmern durchgeführt.